Какое эфирное масло подходит для ванны для ног

Разбавление: Растворите и разбавьте выбранное эфирное масло (5-10 капель) в таком растворе, как молоко или соль для ванн без запаха, а затем вылейте его в горячую воду для ванны для ног.Поскольку эфирные масла не растворяются в воде, не бросайте их прямо в горячую воду.

Температура воды: 40-45 ℃

Масло герани полезно при предменструальном синдроме, ПМС.

Рекомендуемые эфирные масла:нероли, настоящая лаванда, герань

Вздутие живота, запор, диарея, внезапная тяга к сладкому или холодным напиткам, бессонница или частые сны, плохой характер.При всех женских симптомах можно использовать апельсиновый цвет и настоящую лаванду для облегчения менструации, облегчения боли и борьбы с депрессией.Герань может эффективно регулировать эндокринную систему.

Холодные руки и ноги можно облегчить с помощью имбиря

Рекомендуемые эфирные масла:имбирь, кипарис, черный перец, дудник, чуаньсюн и др.

Эфирное масло имбиря улучшает кровообращение и снимает застой крови.Кипарисовое вяжущее средство улучшает кровообращение и помогает матке и яичникам лучше работать.Черный перец также является пряным эфирным маслом, которое улучшает кровообращение, может пробудить у людей воображение и тепло, а также сделать ваше сердце легким.

Масло лаванды улучшает качество сна

Рекомендуемые эфирные масла: настоящиелаванда, мускатный шалфей, сандал и др.

Практически все ванны для ног с эфирными маслами могут улучшить проблемы со сном.Однако эта формула особенно подходит.Например, люди, которые видят разные сны и которые днем ​​устают и истощены.Настоящая лаванда успокаивает разум, снимает боль и помогает уснуть.Мускатный шалфей немного сладковат, это безопасный уровень галлюциногена, а также полезен для эстрогена.Сандал обладает древесным и успокаивающим действием, он полезен для мочевыделительной системы и дыхания.Система имеет эффект профилактики и улучшения, а также обладает эффектом афродизиака.

Лимонное масло устраняет отеки и способствует лимфатической циркуляции

Рекомендуемые эфирные масла:герань,лимон, грейпфрут, можжевельник, кипарис и др.

Эфирное масло герани может уравновесить внутреннюю среду тела, уравновесить эндокринную систему, менструацию, диурез, дренаж нижних конечностей и улучшить циркуляцию лимфы.Это может улучшить симптомы задержки воды и опухших лодыжек.Особенно после родов женщины склонны к отекам нижних конечностей.Можжевельник - хорошее эфирное масло для дренажа и детоксикации.Лимон - хороший помощник для можжевельника.Он может смягчить стенки кровеносных сосудов, усилить кровообращение и сконцентрировать кровь.Грейпфрут также очень хорошо влияет на устранение отеков, а сладкий запах также делает всю формулу более приятной.Кипарисовик обладает очень хорошим вяжущим действием, которое может повысить эффективность первых двух.

Масло чайного дерева избавляет от авитаминоза

Рекомендуемые эфирные масла:чайное дерево, тимьян, мирра, пальмароза и др.

Рекомендуемые здесь эфирные масла очень полезны для антибактериального, противогрибкового и восстановления кожи.Помимо того, что его используют для замачивания ног, его можно комбинировать со сладким миндалем или маслом жожоба для приготовления сложных массажных масел и массажа ног.Он имеет симптомы зуда, эрозий стоп, волдырей или шелушения, вызванных грибковыми инфекциями стоп.Очень хороший рельефный эффект.