Просмотры:0 Автор:Pедактор сайта Время публикации: 2022-06-27 Происхождение:Работает
Эфирное масло лимонаот холодной лимонной кожуры. Лимонная кожура на самом деле является наиболее питательной частью лимона из-за его жирорастворимых фитонутриентов. Лимонное масло популярно из -за его освежающего запаха и бодрящих, очищающих и очищающих свойств. Исследования показывают, что лимонное масло содержит мощные антиоксиданты и помогает уменьшить воспаление, борьбу с бактериями и грибами, повысить уровень энергии и облегчить пищеварение. Лимонное масло действительно является одним из самых важных масла, чтобы иметь под рукой. Он может использовать для многих целей, от естественного отбелителя зубов до домашнего чистящего средства, освежителя прачечной, усиления настроения и тошнотворного.
1. освобождает тошноту
Если вы ищете способ избавиться от тошноты и испытать утреннюю болезнь, лимонное масло служит отличным средством.
Исследователи обнаружили, что существует статистически значимая разница между группами контроля и вмешательства в средних показателях тошноты и рвоты, причем группа лимонного масла имеет гораздо более низкие оценки. Это говорит о том, что эфирное масло лимона может использоваться в качестве инструмента для снижения тошноты и рвоты во время беременности.
Исследование 2020 года, оценивающее влияние ароматерапии на тошноту и рвоту во время беременности, показало, что сочетание эфирных масел лимона и мяты было эффективным в уменьшении симптомов легкой до умеренной, особенно после двух -четырех дней использования. Для исследования участники вдыхали аромат из ватных шариков, но использование диффузора - еще один отличный способ ароматично использовать масла.
2. Улучшает пищеварение
Лимонное масло может успокоить проблемы с пищеварением, включая такие проблемы, как гастрит и запоры.
Исследование животных в 2009 году, опубликованное в химических и биологических взаимодействиях, показало, что когда эфирное масло лимона было дано крысам, оно снижало симптомы гастрита за счет уменьшения эрозии слизистой оболочки желудка (слизистая оболочка вашего желудка) и работая в качестве гастро-защитника против легионов желудка Анкет
Еще одно 10-дневное рандомизированное контрольное исследование было направлено на проверку эффективности лимон, розмаринов и мят-эфирных масел при запоре у пожилых людей. Исследователи обнаружили, что в группе ароматерапии, которые получали массаж брюшной полости с использованием эфирных масел, имели значительно более низкие оценки оценок запоров, чем в контрольной группе.
Они также обнаружили, что количество движений кишечника было выше в экспериментальной группе. Естественное облегчение запоров среди участников группы эфирного масла длилось две недели после лечения.
3. питает кожу
Лимонное масло приносит пользу вашей коже, уменьшая прыщи, питательную поврежденную кожу и увлажняя кожу. Лабораторные исследования показывают, что лимонное масло способно уменьшить повреждение клеток и тканей в коже, вызванное свободными радикалами. Это связано с сильной антиоксидантной активностью лимонного масла и антивозрастными эффектами.
Научный обзор, опубликованный в комплементарной и альтернативной медицине на основе фактических данных, показывает, что эфирное масло лимона также эффективно против проблем с кожей, таких как волдыри, укусы насекомых, жирные и маслянистую состояния, порезы, раны, целлюлит, розацеа и вирусные инфекции кожи, такие как холод Язвы и бородавки. Это связано с тем, что антимикробные соединения лимонного масла работают для естественного лечения дерматологических состояний.
4. Повышает здоровье полости рта
Учитывая, что эфирное масло лимона обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, оно работает естественным средством для многих устных условий, включая пероральный молоток и неприятный запах дыхания. Его также можно использовать для естественного отбеливания зубов и предотвращения распада зубов.
Рандомизированное контролируемое исследование, в том числе 90 пациентов с ВИЧ/СПИДом, оценивалось эффективность лимонного сока при лечении перорального молочника. Исследователи обнаружили, что использование лимонного сока для перорального молочника было подтверждено его способностью лечить состояние в ВИЧ-позитивной популяции.
Хотя цитрусовые соки известны своей способностью вызывать эрозию зуба после долгосрочного использования из-за их кислой природы, эфирные масла, по-видимому, не вызывают ту же эрозию кислоты. Тем не менее, результаты исследования указывают на то, что даже эфирные эфирные масла не следует использовать во рту в течение длительных периодов времени или в качестве предварительных полосканий.
9. Может работать как противоопухолевый агент
Исследования на животных показывают, что лимонен, основной компонент эфирного масла лимона, оказывает противоопухолевые и химиотерапевтические эффекты. Переталка из лимонного масла привело к значительной регрессии карциномы молочной железы (рак молочной железы) без какой -либо наблюдаемой системной токсичности.
Исследования на животных также показывают, что использование цитрусовых масел, содержащих лимонен, местно также может быть безопасным и возможным вариантом для помощи женщинам предотвратить рак молочной железы, но по этой теме необходимы дополнительные исследования.
